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小阮点头，然后开始了旋转。
然后陆羽就感觉到这一池的沙子动了，是那种微微的颤动。
这种颤动越发的强烈，每一次颤抖都会撞击陆羽的身体，却不是那种暴力的撞击，而是……带动着陆羽身体上每一寸皮肉精血，与其一同颤动。
陆羽一下子呆住了，这种颤动……像极了前世见过的那些‘按摩椅’之类的东西，就是依靠颤动让身体尽可能的放松，并让淤积的血液流通散开，还会让紧绷的肌肉松弛起来。所谓痛则不通痛则不通，是千古不变的道理，只要通了，血液和激素的流通，就会解决人体之中绝大部分的疾病。
这是最简单的按摩疗法之一，而对于这点，陆羽清晰的记得前世那些西方的国家，在医疗水平极度发达的情况下，竟然还是不知道，不明白，更是不了解。
不过这种震动……也有些太夸张了！它不但让陆羽的皮肉血液震动起来，甚至都让骨头也跟着震动起来！
陆羽一时间也说不好，这样过分的震动真的是好事吗？骨骼的震动很有可能引起骨骼的疲劳，让它们变得更加的脆弱。
不过……总算是不用受罪了，而且之前被铁器砸的太狠，现在这样的震动，还真是让他很舒服。
可就在下一瞬间……
噗！
几乎是同时，全身上下，所有部位……应该是针！很细小的针，怕是比毛细血管还要细的针，突然出现，刺中陆羽身体所有的地方，深深的刺进去，甚至……穿透大半！
除了躯干部分几个重要的器官之外，甚至陆羽都能感受到自己的肠子也被刺穿了！
突然到来的疼痛，让他猛地瞪圆了眼睛，却真的连一丝喊叫都发不出来，正当他要用自己的身体去抵抗……再一个瞬间，所有的针突然又缩了回去，仿佛从未出现过一样。
陆羽瞬间变成马蜂窝这件事，变得也只有他自己知道。
可正因为那些针实在是太细了，再加上高温，再加上那些不停的，仿佛是故意麻痹他全身的震动，竟然让陆羽没有损失一丝一毫的血液和能量。
而与此同时，陆羽就感觉自己全身上下，竟然有一种痛苦过后，十分舒畅的感觉，这……真的很奇怪。
但这真的又很有效！陆羽瞬间就明白了，那些针的作用就是破坏，破坏自己身体之中所有肌肉，所有经脉原本的结构，然后……那些震动和高温，让身体快速修复，将那些被破坏的地方重新整合起来，就像是把一个房间推倒了从新建造一样。
也如同是把一堆不规则的积木尽数推倒，然后整齐的再摆放起来，让它变得更稳固，更结实。
甚至陆羽能够猜想的到，这些沙子里面不是有什么药物，就是有某种能量，可以加快他自身的修复速度。
简单来说……这是一次陆羽身体不停受伤，并且又不停修复的一个过程。
这种过程若是在寻常的锻炼之中，也很容易见到，比如锻炼过度后的肌肉拉伤。众所周知，肌肉酸，是因为过强运动之后，没有及时做恢复性的持续运动，而导致肌肉中积累乳酸，而肌肉疼，则是因为肌肉组织本身的拉伤，说白了就是那些肌肉细胞自身的断裂，然后它们被修复，变得更强。所以有俗语，叫‘酸长肉，疼长劲’，锻炼至酸疼的地步，才会让身体的能力得到快速的提升。
而现在，这沙堆的整个环境，就是最大限度的加快了这种进程，让身体不停的在毁灭与重建中……达到新生！
只不过，太过惨烈了一些。