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二页背面的菜名。
楚无忌还没看，巨蟒几个早就凑过来看了，一看之下，巨蟒、龙马、回锅肉三个顿时幸灾乐祸的大笑起来。
搞得楚无忌和鸡大妈一阵迷糊，低头细看——
楚无忌也忍不住笑了。
什么剑血封喉，根本就是烤鸡脖！
“这有什么好笑的？鸡脖子而已，老娘的形态只是鸡而已，但老娘却不是鸡，臭蛇，你敢说混沌山造就的你原本就是一条蛇？”鸡大妈居然很平静。
巨蟒呆了呆，缓缓垂下了脑袋。
楚无忌没有理会他们，仔细看了一会，顿时激动了。
这是一招法术，同时又是一招武技，而且几乎就是为他准备的。
将鸡脖子切成一段一段的，然后用铁条串起来，烧烤，就这么简单。
但衍生的法术和武技施展出来，鸡脖子可就变成人的脖子了，虽说是剑血封喉，但楚无忌看了一会，立刻就觉得，用枪的效果更好。
若是法术，则跟韩海冰的那一招有点像，枪一出，不封敌喉不归，有追踪效果。
若是武技，却像是一问苍天的低级版本，一枪出，携裹着摧毁一切的气势，势不可挡，没有一问苍天的诡谲轻灵，却多了许多杀敌的霸气与决绝。
楚无忌深吸一口气，忽然觉得，鸡大妈他们之前那句话太对了，自己的武技，要通过自己的总结、感悟，看这招剑血封喉，跟一问苍天的类似之处，楚无忌越发能清晰的感觉到万法归宗的意思。
任何武技，适合自己的才是最强大的，你可以借鉴，可以总结各种武技的长处融为一体，成为自己独有的，也是另一种创造。
后面的几道菜都很一般，楚无忌心中已经生出了排斥之意，学习的劲头就不足了，更多的是分析其招数的特点。
直到翻看完所有的能翻开的菜谱，楚无忌就随手丢了回去，他心中已经打定主意，以后菜单再翻页，他也只是借鉴，而不是拿来主义。
之前入宝山空手而归的郁闷感此刻也消失殆尽，打发走鸡大妈他们，楚无忌盘膝坐在地上，开始催动三色元婴修炼起来。
他不知道其他化婴境修士的情况如何，曾看过石一餐的三个元婴，第一个元婴出来之后，丹田中就会再生一个金丹，不断凝聚这个金丹，最后碎丹成婴，成为第二个元婴，第三个也是如此。
最后则是斩三婴，石一餐是最先结成的元婴是执念之婴，斩婴的时候也是先斩执念之婴，当初成魔的顾虑没有出现，斩三尸的时候全部是以神魂为刀，斩碎元婴成就一花，最后三花聚顶，凝聚成一只三花鼎。
三花鼎不会再在丹田中，而是会出现在识海中，这时候丹田的作用就很小了，只负责元力运转周天，吸收转化后的元力全部进入三花鼎，不断凝聚压缩，使三花鼎中的元力转化为液态，即为明镜池。
石一餐目前就是在这个层次，只要将三花鼎中的液态元力压缩成为冰块状的固体，成为明镜台之后，方可突破到归元境。
“希望无名能帮石一餐突破吧！”楚无忌看了眼后院阵法中还在被无名蹂躏的石一餐，心中暗道。
心神回到自己身上，楚无忌不知道自己何时才能出现第二个元婴，他甚至觉得那是不可能的。(未完待续。(。com))