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山深处出来的小姑娘,但个头却不低,将近一米七,身姿舒展起来,看起来无比优美。

    她柳腰纤细,整个人仿佛柔若无骨的水蛇,不断弯曲成各种形状,时而挺胸,时而翘臀,把她玲珑浮突的绝好身材展现出无尽的诱人!

    在此之前,卢冲一直把龙小兰当成邻家妹妹看待,可现在看起来,邻家有女初长成,当年的小丫头已经变成一个大美女!

    难怪王付恩、方玉昂看到她之后都是一副色与魂授的神情。

    便是卢冲定力很强,看到龙小兰在自己面前如此,比看到《功夫瑜伽》里那个大胸瑜伽美女教练做瑜伽,更让他激动不已。

    龙小兰做了一个动作,脑袋翻转过来,看到卢冲正目光灼灼地看着自己,便对卢冲嫣然一笑:“冲哥,早上好!”

    此时,龙小兰已经做了一阵子,额头上已经有了薄薄的香汗,清纯俏丽的脸蛋泛起淡淡的红晕,看起来明艳至极。

    卢冲印象里,龙小兰毕竟是大山里的女孩,那里见过瑜伽,便好奇地问道:“小兰,你怎么会瑜伽呢,怎么那么标准,都能当教练了?”

    龙小兰被卢冲夸奖,俏脸一红,娇声说道:“我跟诗诗姐来香江,跟她学的!”

    卢冲想起来了,唐诗诗除了是香江第一美女主播,在香江瑜伽界也非常有名,某个功夫巨星拍《功夫瑜伽》时曾经邀请过她,但被她拒绝了。

    龙小兰跟卢冲说着话,继续做着瑜伽。她跪在垫子上,小腿及脚背紧贴在地上,脚板朝天,俯前,挺直腰背,双手手掌按在地上,指尖指向前方;然后吸气,同时慢慢地将臀部翘高,腰向下微曲,形成一条弧线,眼望前方,垂下肩膊,呼气,

    同时慢慢地把背部向上拱起,带动脸向下方,视线望向大腿位置;再一次挺直腰背,同时抬起右脚向后蹬直至与背部成水平位置,脚掌蹬直,左手向前方伸展,抬起头,眼望前方,伸展背部。

    卢冲跟随世界顶级瑜伽大师学过瑜伽,两个月就青出于蓝,他知道龙小兰做的是什么姿势,是猫式。每当猫儿睡醒了,总会来一个前腿蹬直,然后向前伸一个大大的懒腰,“猫式”就是模仿猫这个动作而来,做这个姿势,可以滋养脊神经,使脊柱更富弹性,颈、肩、腰、背在伸展和扭转中都得以放松,可

    以缓解身体多个部位的酸痛,腰部侧弯的体式可以锻炼到腰部的肌肉,女性的各种妇科疾病能得到有效调理。

    卢冲站在龙小兰面前,看到龙小兰做那个姿势,看到她修长笔直白皙的美腿,看到她浑圆挺翘的臀,顿时觉得天气好热,口干舌燥。

    龙小兰转过头,看到卢冲脸上的异样,眨巴眨巴水灵灵的大眼睛,疑惑地问道:“冲哥,你怎么了?”

    “天太热了!”卢冲掩饰着。

    “没有啊,我是运动才穿这么少,其实气温还是很低!”龙小兰娇憨地说道。卢冲刚才get到龙小兰的美之后,再也不愿意把龙小兰当小妹妹看,说起来,这个龙小兰跟自己还算得上青梅竹马呢,毕竟一起长大的,于是乎,他脑海里泛起一个不正经的想法,便笑道:“小兰,我也会瑜伽,要不咱们一起做吧!”

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